Thiếu vitamin D là nguyên nhân của bệnh hen suyễn
Trẻ đối diện với nguy cơ mắc bệnh hen suyễn do thiếu vitamin D. (Ảnh minh họa)
Các nhà khoa học tại trường Đại học Pittsburgh (Mỹ) đã theo dõi sức khỏe trong vòng 9 năm của hơn 9.700 trẻ em ở độ tuổi từ 6-17. Trong đó có khoảng 1.200 trẻ bị bệnh hen suyễn, những trẻ này đã được xét nghiệm máu để kiểm tra hàm lượng vitamin D trong cơ thể. Kết quả cho thấy, trẻ em thiếu vitamin D có nguy cơ mắc bệnh hen suyễn cao hơn 1,35 lần so với những trẻ đủ vitamin D.
Ngoài ra, một số nghiên cứu cũng cho rằng, những đứa trẻ sinh ra có mẹ bổ sung đầy đủ lượng vitamin D trong thời gian mang thai có khả năng mắc bệnh hen suyễn thấp hơn so với những trẻ có mẹ bổ sung ít lượng vitamin D.
Bổ sung vitamin D sao cho đúng cách?
Thực phẩm giàu vitamin D: cá hồi, cá ngừ, nấm, trứng, thịt bò, phô mai, sữa tươi, sữa chua, gan…
Vitamin D đóng vai trò quan trọng trong việc điều tiết hệ miễn dịch, cũng như giúp lá phổi phát triển khỏe mạnh. Trẻ nhỏ thiếu vitamin D có số lượng vi khuẩn có hại ở đường hô hấp nhiều hơn và dễ bị nhiễm trùng đường hô hấp.
Tuy nhiên, nói như thế không có nghĩa là mẹ có thể dùng vitamin D như một loại thuốc để điều trị bệnh hen suyễn cho trẻ. Đối với những trẻ được chẩn đoán có nồng độ vitamin D thấp nên bổ sung loại vitamin này thông qua việc ăn uống, tắm nắng hoặc sử dụng thực phẩm chức năng bổ sung theo chỉ dẫn của bác sĩ.
