1. Cố gắng ăn chung bữa sáng
Dù biết bữa ăn tối là bữa ăn ấm cúng nhất của gia đình, song chắc chắn sẽ có những ngày, do tiến độ công việc hối hả, do nhiều chuyện phát sinh, bạn sẽ về nhà muộn hơn vài tiếng. Bạn cũng có thể sẽ phải dùng bữa với khách hàng bên ngoài, đi dự các tiệc tùng xã giao. Bữa tối do đó dễ bị “thất hẹn”, không đầy đủ sự có mặt của tất cả thành viên hoặc phải rơi vào cảnh người ăn trước, người ăn sau.
>> Bạn nên:
Hãy cố gắng duy trì không khí gia đình thông qua bữa ăn sáng. So với bữa tối và bữa trưa, rất ít khách hàng nào “hẹn hò” bạn đi… ăn sáng. Giờ giấc của bạn với bữa sáng cũng chủ động hơn. Chẳng hạn, để vợ chồng con cái có thể ăn sáng cùng nhau, bạn chỉ cần thu xếp dậy sớm hơn một chút. Nấu ăn ở nhà cũng được. Chọn một không gian quán ăn yên tĩnh cũng được. Vợ chồng bạn có thể thưởng thức bữa sáng cùng các con, tạo không khí ấm cúng, vui tươi.
Sau khi đưa con đi học, nếu vẫn còn có thể tranh thủ chút thời gian, bạn có thể tạo nên thói quen dành cho vợ chồng mình chừng 15 phút để uống với nhau một ly cà phê trước khi hối hả đến nơi công sở. Đó là khoảng thời gian rất ít ỏi nhưng rất quý giá trong ngày. Nó tiếp thêm năng lượng cho cả bạn lẫn người bạn đời, khiến cả hai cảm thấy như luôn đồng lòng, luôn gắn kết với nhau cho dù bận rộn thế nào đi nữa.
2. Đừng bỏ quên tin nhắn
Sự bận rộn khiến vợ chồng bạn trở nên ít gắn kết với nhau hơn. Lắm lúc, về đến nhà cũng không đủ thời gian nói chuyện nhiều. Vợ buồn chồng cũng không biết. Chồng đang bực bội vì một việc không thuận lợi vợ cũng không hay. Điều này rất có hại cho mối quan hệ vợ chồng, vì người bạn đời sẽ bớt “hiểu” bạn dần, cảm thấy bạn như “có cũng được mà không có cũng chẳng sao” trong một ngày của anh ấy, cô ấy. Tuy nhiên, điều đó hoàn toàn có thể khắc phục chỉ bằng vài tin nhắn.
>> Bạn nên:
Nhắn một cái tin không làm mất nhiều thời gian của bạn. Bạn có thể tranh thủ nhắn bất cứ lúc nào rảnh tay rảnh chân một chút. Ví dụ đứng chờ thang máy, lúc ăn trưa, vào lúc giải lao giữa cuộc họp kéo dài… Hãy nói với bạn đời của mình một điều gì đó, bày tỏ tình cảm, bày tỏ những thương yêu của mình, nhắc nhở họ chuyện ăn uống, nghỉ ngơi. Rất đơn giản thế thôi nhưng nó luôn mang lại hiệu quả cực tốt. Bạn không thể hình dung được người bạn đời của mình có cảm giác ấm cúng, dễ chịu thế nào khi bất chợt nhận được một tin nhắn của bạn trong ngày, chỉ để nói: “Em mới họp xong, mệt quá chừng. Nhớ anh! Anh ăn trưa ngon nhé!”.
3. Một nụ hôn hoặc những cử chỉ vuốt ve
Quá mệt và quá căng thẳng nên có khi chuyện gối chăn cũng bị xao nhãng trong những ngày này. Mà bạn biết đấy, “sex” vẫn luôn được xem là đóng vai trò cực kỳ quan trọng trong việc tạo nên cảm giác gần gũi, ấm êm. Khi lơ là chuyện ấy, vài tuần lễ liền chẳng “động chạm” gì nhau, người bạn đời dễ âm thầm cảm thấy chán nản, cho rằng bạn đã rất lơ là với cuộc sống gia đình.
>> Bạn nên:
Không đủ sức khỏe và cả sự thư thái để dành cho chuyện gối chăn nhưng một nụ hôn vội hay một vài động tác vuốt ve thì… lúc nào bạn cũng đủ thời gian! Bạn biết không, những cặp vợ chồng hôn chào nhau thật nhanh trước khi đi làm hoặc có vài cử chỉ vuốt ve như xoa lưng, vuốt tóc, ôm nhau sẽ có tỷ lệ cãi cọ giận hờn thấp hơn rất nhiều so với các cặp không làm các việc này.
Bạn mất không đến 10 giây để đến bên vợ khi thấy vợ trong bếp, nhẹ nhàng ôm eo cô ấy một cái và đặt nhanh một chiếc hôn lên tóc. Bạn cũng mất không đến 10 giây để bước đến bên chồng khi anh ấy thức làm việc khuya, đặt lên bàn một ly sữa và choàng tay qua vai anh, xoa nhẹ vài cái. Những cử chỉ đơn sơ này giúp tạo nên cảm giác ấm áp và không ai cảm thấy bạn lơ là với mái ấm của mình, kể cả khi cả hai đang ở vào giai đoạn “không thở nổi” vì công việc.
4. Gọi điện hỏi thăm bố mẹ vợ và bố mẹ chồng
Bất kỳ ai cũng cảm thấy cực kỳ hạnh phúc khi vợ hoặc chồng của mình quan tâm đến bố mẹ ruột của mình. Đó được xem là một điểm cộng nổi trội đến mức họ có thể du di bỏ qua mọi sự “lơ là”, thiếu chăm sóc khác của bạn với gia đình nhỏ vì bận rộn.
Chắc chắn đấy! Bạn thử mà xem! Tưởng tượng chồng bạn dù tất bật công việc vẫn tranh thủ gọi một cuộc điện thoại về nhà bố mẹ vợ, chỉ để hỏi thăm: “Bố mẹ khỏe không? Bố mẹ ăn tối chưa? Mấy hôm nay trời mưa gió, bố mẹ nhớ để ý kẻo dễ cảm!”, bạn có cảm động không? Bạn có còn muốn “trách cứ” anh ấy vì cái “tội” cả mấy tuần liền đều đi làm về muộn, bỏ cả cơm tối vì hàng loạt công việc bên ngoài?
>> Bạn nên:
Hãy nhớ kỹ điều này và coi trọng điều này. Vào những lúc bận rộn nhất, bạn vẫn nên duy trì thói quen cách một vài ngày gọi điện về thăm bố mẹ hai bên. Chẳng mất của bạn bao nhiêu thời gian. Cùng lắm là 10 hay 15 phút. Song điều đó sẽ mang đến cho người bạn đời của bạn một cảm giác âm thầm vui, tự hào và yêu thương bạn nhiều hơn.
5. Thiết lập vài “nguyên tắc”
Công việc không bao giờ hết cả. Nếu bạn còn đi làm, bạn sẽ còn bận rộn. Giải quyết xong núi việc này, núi việc khác sẽ phát sinh. Vì vậy, nếu lúc nào cũng để cho mình ở trong trạng thái chạy đua, mải miết với những bận rộn vì đủ thứ chuyện trên đời, bạn sẽ thấy thời gian mình thật sự dành cho gia đình ngày càng ít.
Hãy biết rằng trên thứ tự sắp xếp của cuộc sống, gia đình bao giờ cũng được xếp cao hơn công việc. Vì vậy, bạn cần thiết lập một vài “nguyên tắc” nhất định cho bản thân, để chuyện bận rộn chỉ là tạm thời chứ không phải là chuyện cứ triền miên từ ngày này sang tháng khác.
>> Bạn nên:
Tùy mỗi người mà bản “nguyên tắc” này được thay đổi linh động theo công việc, theo hoàn cảnh sống khác nhau. Bạn chỉ cần nhớ rằng một khi đã thiết lập “nguyên tắc” thì hãy cố gắng để giữ vững nó, làm thật tốt nó. Chẳng hạn, nếu bạn đã tự nhủ sẽ luôn dành ít nhất 2 giờ trong ngày chủ nhật để cả nhà cùng đi chơi, cùng làm một số việc chung với nhau thì đừng phá vỡ điều này. Gia đình là một quả bóng thủy tinh. Khi rơi, nó sẽ vỡ. Trong khi đó công việc giống như một quả bóng cao su vậy. Khi rơi, nó vẫn có cơ hội nảy lên. Hãy luôn nhớ điều này để có một thứ tự ưu tiên. Điều đó sẽ giúp bạn chu toàn gia đình, kể cả khi quá bận!
