Bên cạnh kem dưỡng ẩm thì mặt nạ ngủ cũng là một giải pháp để cấp ẩm, làm sáng da, giúp làn da căng bóng mịn màng sau khi ngủ dậy. Tuy nhiên, da chỉ đẹp nếu bạn biết cách dùng mặt nạ ngủ đúng thôi đấy nhé!
Giải mã: Mặt nạ ngủ và công dụng dưỡng da
Mặt nạ ngủ là gì?
Để có thể biết được cách dùng mặt nạ ngủ thì trước trước tiên cần phải tìm hiểu xem mặt nạ ngủ là gì bạn nhé!
Mặt nạ ngủ là sản phẩm dưỡng da được sử dụng vào ban đêm, phối hợp cùng các loại serum, kem dưỡng da để cung cấp dưỡng chất nuôi dưỡng da và giúp cho da ẩm mượt, căng bóng hơn.
Các loại mặt nạ ngủ thường có dạng gel hoặc dạng kem, thẩm thấu nhanh và da và được thoa lên da sau khi đã hoàn thành các bước chăm sóc da vào buổi tối. Mặt nạ ngủ sẽ được để qua đêm, khác với các loại mặt nạ giấy hay mặt nạ đất sét chỉ để 15 – 20 phút.
Vai trò, công dụng của mặt nạ ngủ
Công dụng chính của hầu hết các loại mặt nạ ngủ là cung cấp nước và dưỡng ẩm cho da. Nếu biết cách dùng mặt nạ ngủ đúng, vào sáng hôm sau, bạn sẽ thấy làn da căng bóng và vô cùng mịn màng. Ban đêm trong lúc ngủ, da sẽ bắt đầu tái tạo và phục hồi. Do đó, việc sử dụng mặt nạ ngủ lúc này sẽ giúp nuôi dưỡng tế bào da tốt hơn. Việc dưỡng ẩm còn đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc đẩy làm chậm quá trình lão hóa da, giúp da ít nếp nhăn hơn. Do đó,
Không chỉ vậy, công dụng của mặt nạ ngủ còn giúp bổ sung thêm vitamin và các dưỡng chất cần thiết cho da. Ngoài hiệu quả chính trong việc dưỡng ẩm thì mặt nạ ngủ còn hỗ trợ dưỡng trắng, chống lão hóa da và giúp da phục hồi các tổn thương trên da.
Một công dụng khác của mặt nạ ngủ khi bạn biết cách dùng mặt nạ ngủ đúng chính là tạo thành lớp hàng rào bảo vệ da. Sau khi bạn thoa serum và các sản phẩm dưỡng da khác thì chúng rất dễ bay hơi và làm giảm hiệu quả dưỡng da. Ngoài ra, bụi bẩn từ không khí, gối nệm cũng rất dễ bám lên da trong khi ngủ.
Khi thoa mặt nạ ngủ thì lớp mặt nạ này sẽ tạo thành một lớp màng ngăn bụi bẩn, vi khuẩn xâm nhập vào da và ngăn cho các sản phẩm dưỡng da bay hơi, tăng cường hiệu quả chăm sóc da của bạn.
Cách dùng mặt nạ ngủ mang đến hiệu quả tối ưu nhất
Cách dùng mặt nạ ngủ cho da mặt
Cách dùng mặt nạ ngủ thật chất lại vô cùng đơn giản. Bạn chỉ cần lấy một lượng mặt nạ vừa đủ, cỡ 1-1,5 đồng xu và thoa đều lên hết mặt của mình và vỗ nhẹ để mặt nạ thẩm thấu sâu vào bên trong da. Trong quy trình dưỡng da mỗi tối thì sử dụng mặt nạ ngủ là bước cuối cùng. Bạn có thể tẩy tế bào chết, tẩy trang và dùng sữa rửa mặt để làm sạch da rồi sau đó thoa toner, serum, kem dưỡng da rồi mới đến mặt nạ ngủ.
Để áp dụng cách dùng mặt nạ ngủ đúng nhất, cần lưu ý dưỡng da và thoa mặt nạ tối thiểu 30 phút trước khi đi ngủ. Như vậy, mặt nạ sẽ có thời gian thẩm thấu vào da, tránh tình trạng khi bạn nằm ngủ và lớp mặt nạ này sẽ dính lên gối, làm ố vỏ gối.
Bạn hoàn toàn có thể đi ngủ sau khi thoa mặt nạ ngủ lên da mà không cần phải rửa lại với nước. Vào sáng hôm sau, dùng nước ấm rửa lại mặt và bạn sẽ thấy bất ngờ với hiệu quả mà mặt nạ ngủ mang đến cho làn da của bạn.
Cách dùng mặt nạ ngủ cho mắt
Trên thực tế, cách dùng mặt nạ ngủ cho mắt cũng tương tự như khi dùng cho da mặt. Bạn chỉ cần vệ sinh sạch vùng da mắt rồi thoa kem dưỡng da, sau đó phủ lên lớp mặt nạ ngủ và rửa lại với nước ấm vào sáng hôm sau.
Cách dùng mặt nạ ngủ cho môi
Với môi, sau khi tẩy trang xong, bạn có thể thoa trực tiếp mặt nạ ngủ lên môi. Sáng hôm sau, dùng khăn ấm để lau sạch lớp mặt nạ này. Bạn có thể thoa một lớp dày trước khi ngủ thì sáng hôm sau khi lau có thể loại bỏ cả phần da chết trên môi đấy nhé!
Có nên dùng mặt nạ ngủ mỗi ngày hay không?
Có thể thấy, sử dụng mặt nạ ngủ là một trong những cách hiệu quả để có thể dưỡng ẩm cho da, khắc phục tình trạng da khô ráp sần sùi. Vì công dụng “thần thánh” này mà nhiều người cho rằng sử dụng mỗi đêm sẽ làm tăng hiệu quả dưỡng da của mặt nạ.
Tuy nhiên, ngược lại với những gì bạn đang nghĩ, các chuyên gia da liễu chia sẻ, cách dùng mặt nạ ngủ đúng chính là chỉ thoa từ 2-3 lần/tuần mà thôi. Bên trong mặt nạ ngủ có hàm lượng dưỡng chất và chất cấp ẩm vô cùng dồi dào. Do đó, sử dụng quá mức có thể dẫn đến tình trạng bí da, da mất đi độ ẩm tự nhiên, tiết nhiều dầu hơn, dễ bị mụn và dị ứng hơn.
Tùy theo đặc điểm da, khí hậu, thời tiết mà có tần suất sử dụng mặt nạ ngủ khác nhau. Thông thường, với những ai có làn da tiết nhiều dầu hoặc nhạy cảm quá mức thì chỉ nên dùng mặt nạ ngủ 1-2 lần/tuần mà thôi. Còn với những ai có làn da thường hoặc da khô ráp, thiếu ẩm thì có thể sử dụng mặt nạ ngủ tối đa 3 lần/tuần.
Nhìn chung, da khô sẽ cần cấp ẩm nhiều hơn nên cách dùng mặt nạ ngủ có thể nhiều hơn bình thường. Tuy nhiên, nhìn chung thì không được dùng quá mức để tránh kích ứng da.
Lưu ý gì khi sử dụng mặt nạ ngủ
Một lưu ý quan trọng cho bạn chính là dù bạn sử dụng mặt nạ ngủ hay bất kỳ sản phẩm dưỡng da nào, đừng quên rửa sạch tay để tránh vi khuẩn trên tay được truyền lên da bạn nhé! Điều này không chỉ làm hỏng các bước dưỡng da mà còn dễ gây viêm nhiễm, nổi mụn trên da nữa đấy!
Ngoài ra, với cách dùng mặt nạ ngủ hay bất kỳ sản phẩm dưỡng da nào thì bạn cũng cần làm sạch da mặt để các sản phẩm được thẩm thấu tốt hơn. Với những người có da dầu thì không nên chọn mặt nạ ngủ quá dày. Lớp mặt nạ ngủ khi kết hợp với lượng dầu tiết ra sẽ gây bít tắc lỗ chân lông khiến da lên mụn.
Lưu ý thoa cả phần cổ vì đây là phần da vô cùng nhạy cảm và rất dễ lão hóa nên khi chăm sóc da mặt thì bạn phải chăm sóc luôn cả phần da cổ đấy nhé!
Mặt nạ dưỡng ẩm dùng khi ngủ kết hợp cùng các sản phẩm dưỡng da khác sẽ giúp bạn có làn da ẩm mịn, căng bóng. Áp dụng ngay cách dùng mặt nạ ngủ chuẩn chỉnh này và yêu chiều làn da của mình ngay hôm nay bạn nhé!
