Đại dịch COVID-19 đã thay đổi thói quen sống của tất cả chúng ta, mọi người dành nhiều sự quan tâm dành cho sức khỏe và các dịch vụ liên quan. Tương tự như vậy, nhu cầu về làm đẹp và chăm sóc vẻ đẹp bản thân càng được các chị em phụ nữ chú trọng hơn nữa, khi chúng ta có nhiều thời gian hơn để ở nhà và nhìn lại chính mình.
Xu hướng chăm sóc da mùa covid được chia sẻ từ các chuyên gia sẽ giúp bạn có thêm kiến thức và kinh nghiệm trong việc chăm sóc nhan sắc của mình giữa những ngày cách ly này. Cùng Mẹ và Con tìm hiểu ngay qua bài viết này, bạn nhé.
Xu hướng chăm sóc da mùa covid
Chăm sóc đôi mắt
Trang điểm là điều không cần thiết khi chúng ta phải thường xuyên đeo khẩu trang, khẩu trang có thể làm cho tình trạng da trở nên tồi tệ. Và việc trang điểm lại gây tắc bí lỗ chân lông, kết hợp hai tác nhân gây hại cho da cùng một lúc sẽ là điều mà bạn không muốn làm.
Nhưng tại sao xu hướng chăm da mắt lại được ưa chuộng hơn? Đó là bởi vì chúng ta đeo khẩu trang nhưng vẫn có thể nhìn thấy mắt và trán. Đó là lý do vì sao botox ở vùng mắt hoặc kem dưỡng mắt ngày càng được ưa chuộng.
Các biện pháp trẻ hóa
Trong các cuộc họp trực tuyến, chúng ta có thể dễ dàng nhìn thấy những vết nám, vết nhăn trên khuôn mặt. Nó giống như bạn đang nhìn mình hàng giờ trong một chiếc gương không đẹp! Một chuyên gia chia sẻ “Chủ đề cơ bản là phòng bệnh hơn chữa bệnh, vì vậy mọi người đang tập trung vào các loại serum và retinols chăm sóc da chống lão hóa nhiều hơn trước. Trên lưu ý đó, hãy mong đợi một loạt các sản phẩm chăm sóc da da mắt có tác dụng trẻ hóa.
Làm đẹp bằng tia laszer
Với ít địa điểm phải đến hơn trong thời gian ngừng hoạt động và không có sự kiện lớn nào trên lịch, mọi người cảm thấy như họ có thể nắm lấy đây như một cơ hội để nhận được các liệu pháp trẻ hóa da đi kèm với một số thời gian nghỉ dưỡng. Tiến sĩ Chaturvedi giải thích: “Các vết thương nhỏ do laser microneedling hoặc laser phân đoạn tạo ra nhiều collagen và elastin hơn, giúp chữa lành làn da của bạn và giúp bạn trông trẻ hơn.
Đây còn được gọi là liệu pháp cảm ứng. Nhờ khẩu trang và tấm che mặt, bạn có thể dễ dàng che phủ vùng được điều trị mà không ai biết rằng bạn đã trải qua một liệu pháp chống lão hóa. Kết cấu da tự nhiên đang ngự trị tối cao và sẽ tiếp tục như vậy trong tương lai, vì vậy hãy phô trương nó, nhưng đừng quên thoa kem chống nắng SPF của bạn. ”
Chống lại ánh sáng xanh
Mắc kẹt ở nhà đồng nghĩa với việc dành nhiều thời gian hơn cho điện thoại. Thời gian sử dụng màn hình tăng lên có thể tác động tiêu cực đến làn da của bạn. Ánh sáng xanh xuyên qua da sâu hơn tia UV, có thể gây ra sắc tố ngay lập tức và dai dẳng. Cách duy nhất để ngăn ngừa tổn thương da là nhận thức được lượng thời gian bạn dành cho màn hình. Đồng thời sử dụng màn hình chống ánh sáng xanh và sử dụng kem chống nắng ngay cả khi ở nhà.
Theo các chuyên gia da liễu, serum (huyết thanh) đang ngày càng phổ biến; vitamin C, axit hyaluronic và retinol đều có lượng tìm kiếm tăng đáng kể trong đại dịch. Với sức khỏe là ưu tiên hàng đầu hiện nay, tất cả chúng ta đều muốn giữ gìn cho mình một làn da khỏe mạnh nhất. Tuy nhiên, chăm sóc da mùa covid cũng không nên bỏ các thói quen sống lành mạnh và ngủ đủ giấc.
Chăm sóc da từ bên trong
Ngoài việc sử dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc da, bạn cũng cần tích cực bổ sung các loại dưỡng chất vào cơ thể mình. Các loại thực phẩm sau đây có thể giúp tăng cường collagen trong cơ thể:
- Nước hầm xương, được làm từ xương động vật ninh trong nước, được cho là để chiết xuất collagen. Thịt gà, đặc biệt là cổ và sụn, là một nguồn cung cấp collagen dồi dào và rất tốt cho việc điều trị viêm khớp. Collagen biển được cho là được cơ thể hấp thụ dễ dàng. Vì vậy hãy đảm bảo thực đơn có đủ cá và động vật có vỏ. Tuy nhiên, lưu ý rằng phần đầu và nhãn cầu của cá chứa nhiều collagen nhất.
- Lòng trắng trứng rất giàu proline, một loại axit amin cần thiết cho việc sản xuất collagen.
- Đậu giàu protein cũng chứa nhiều axit amin và đồng thời giúp tổng hợp collagen.
- Chất diệp lục được biết là làm tăng lượng pro-collagen, tiền thân của collagen, trong da. Vì vậy, hãy thêm một lượng rau xanh đậm vào chế độ ăn uống.
- Vitamin C có vai trò chính trong việc sản xuất pro-collagen. Ăn thực phẩm giàu vitamin C như trái cây họ cam quýt, quả mọng, dứa, xoài, kiwi, ổi và ớt chuông.
- Ăn thực phẩm giàu lưu huỳnh như tỏi vì khoáng chất này giúp tổng hợp collagen và ngăn ngừa sự phân hủy của nó.
Collagen là thành phần chính của mô liên kết tạo nên gân, dây chằng, cơ và một số bộ phận cơ thể khác. Collagen rất quan trọng để giữ cho làn da của bạn săn chắc và trẻ trung, giúp tăng cường xương, giảm đau khớp, tăng cường khối lượng cơ và thúc đẩy tim, móng, tóc.
Chăm sóc da mùa covid đúng cách là phải kết hợp nhiều phương pháp để nhận được kết quả ưng ý. Mẹ và Con chúc bạn thật khỏe mạnh, luôn đẹp rạng rỡ từ trong ra ngoài đẹp nhé!