Không phải lúc nào chúng ta cũng có thể chọn được một công việc hoàn toàn đúng ý của mình. Thỉnh thoảng, bạn “bị” sếp giao cho vài công việc nhàm chán là điều vô cùng bình thường. Tuy nhiên, điều này thường khiến chúng ta “tuột mood”, không có hứng thú để hoàn thành công việc, khiến hiệu suất kém và dễ bị khiển trách. Đừng quá lo lắng bạn nhé!
Đây là tình trạng chung của rất nhiều người hiện nay đấy. Nếu có quá nhiều áp lực trong công việc hoặc chỉ đơn giản là mất đi hứng thú làm việc hãy thử một vài bí quyết sau đây từ Mẹ&Con để xua tan nỗi nhàm chán, bạn nhé!
Tạm gác công việc sang một bên
Chúng ta là con người chứ không phải một cỗ máy. Thậm chí, máy móc nếu hoạt động liên tục cũng hỏng hóc. Do đó, chúng ta nên nghỉ ngơi và cho mình những khoảng thời gian riêng. Vào những lúc tâm trạng không ổn định do công việc nhàm chán, hãy tạm gác chúng sang một bên. Có thể là nửa ngày, có thể là một ngày hoặc hai ngày cuối tuần chẳng hạn. Một nhịp nghỉ giữa lúc làm việc sẽ giúp bạn thả lỏng cơ thể, xóa tan mệt mỏi căng thẳng. Như thế, bạn sẽ có thể nhanh chóng tái tạo lại năng lượng cần thiết để bắt đầu làm việc.
Làm mới chính mình
Đôi khi, công việc chẳng chán ngắt như bạn vẫn nghĩ. Chỉ là lặp đi lặp lại một công việc liên tục sẽ khiến bạn cảm thấy nhàm chán mà thôi. Đây cũng chính là lý do khiến bạn không còn hứng thú trong công việc. Tuy nhiên, tính chất công việc thì không thể thay đổi. Vậy thì hãy thử làm mới chính mình bạn nhé! Học một ngôn ngữ mới, đi du lịch ở một vùng đất mới hay đơn giản chỉ là mua một vài bộ quần áo công sở mới sẽ giúp bạn cảm thấy hạnh phúc hơn. Và như vậy, bạn sẽ tích cực làm việc hơn, không còn thấy công việc nhàm chán nữa.
Đặt cây cảnh trên bàn làm việc
Cây xanh sẽ cung cấp oxy cho con người và giúp chúng ta cảm thấy thư giãn, thả lỏng hơn. Vì thế, bạn có thể đặt cây xanh trên bàn làm việc để có thể “tận hưởng” oxy, hạn chế căng thẳng, áp lực. Hơn nữa, cây xanh còn “nịnh mắt” và giúp bạn cải thiện tương đối phần nhìn, mang đến cảm giác tươi mới, tràn đầy sức sống. Chỉ một chậu cây cảnh trước bàn làm việc nhưng thực tế lại có thể làm chúng ta hạnh phúc hơn rất nhiều đấy!
Suy nghĩ đến những gì bạn nhận được sau khi làm xong việc
Để “đối phó” với công việc nhàm chán, bạn có thể tạo động lực cho mình bằng cách nghĩ về những kế hoạch mà bạn sẽ làm sau khi hoàn thành xong công việc. Lúc này rảnh rỗi, đi shopping, cà phê, tâm sự cùng bạn bè hay về nấu một bữa ăn thật ngon cho chồng con? Nghĩ về những điều bạn hứng thú và có thể làm được sau khi xong việc sẽ giúp bạn nhanh chóng lấy lại mood cho mình.
Ngoài ra, bạn có thể nghĩ về lời khen của sếp, sự tán dương của đồng nghiệp khi thấy bạn đã hoàn thành xong phần việc khó nhằn này một cách xuất sắc như thế nào.
Thỉnh thoảng chúng ta sẽ phải rơi vào tình trạng “đối đầu” với công việc nhàm chán như thế. Tuy nhiên, thay vì thấy khó rút lui, sao không thử đương đầu và vượt qua nó, bạn nhỉ? Cảm giác dù việc chán nhưng mình vẫn hoàn thành xuất sắc thì rất đáng để trải nghiệm đấy nhé!
