Nếu các mẹ kiên trì tập những động tác trên, kết hợp với chế độ ăn uống hợp lí. Mẹ&Con tin rằng các mẹ sẽ nhanh có được một thân hình mơ ước.
Mẹ và Con - Nếu mỡ ở hông, mỡ ở bụng là nỗi ám ảnh triền miên thì vòng eo con kiến lại luôn là nỗi khát khao cháy bỏng của nhiều chị em. Mỡ sẽ mất, vòng eo con kiến sẽ đến chỉ bằng cách chăm chỉ thực hiện 5 động tác dưới đây mỗi ngày kèm theo chế độ ăn uống hợp lí.
