1.Ép bản thân nghe nhạc cổ điển, hàn lâm
Đa số các mẹ khi lựa chọn âm nhạc trong quá trình thai giáo cho con đều tin rằng nếu cho trẻ nghe nhiều nhạc cổ điển, nhạc thích phòng, các bản giao hưởng của Mozart thì con sẽ thông minh vượt trội. Sự thật nhiều mẹ không thích và không thể “ tiêu hóa” nỗi thể loại nhạc này nhưng vẫn cố ép bản thân phải nghe dù rất căng thẳng khi những giai điệu cổ điển được phát lên.
Không cần phải thế, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng bạn có thể nghe bất cứ thể loại nào từ nhạc trẻ sôi động, nhạc trữ tình, dân ca ngọt ngào… chỉ cần đảm bảo giai điệu nhẹ nhàng, tiết tấu chậm khoảng 60 – 80 nhịp/phút. Hãy quan tâm đến những bản nhạc, những loại nhạc bạn thật sự thích và cảm thấy thoải mái, thư giản, vì chỉ khi mẹ cảm thụ được thì tất cả mới thực sự lợi ích cho trẻ.
2. Nhạc sôi động con sẽ năng động
Với tâm lý lo ngại bé sinh ra kém năng động và hoạt bát. Nhiều bà mẹ chọn những bản nhạc sôi động và mở với âm lượng lớn để bé có thể nghe rõ, mà không biết rằng điều này sẽ gây khó chịu cho thai nhi, thậm chí gây hại cho thính giác của bé nếu nhạc có sóng âm cao từ 4.000 đến 5.000Hz.
Bé yêu sẽ tìm cách “phản đối” bằng các hành động đạp, máy thật mạnh. Do đó, khi cho bé nghe nhạc, mẹ chỉ nên mở loa ngoài vừa đủ nghe hoặc dùng tai nghe chuyên dụng cho bà bầu để đảm bảo an toàn cho sự phát triển thính giác của bé. Trong khi cho bé nghe nhạc, mẹ nên lắng nghe chuyển động của bé để xác định bé có đang thấy thoải mái với hoạt động này hay không.
3. Thường xuyên xoa bụng bầu
Ở tuần thai thứ 18 – 20 khi bé có cử động thai máy đầu tiên là lúc ba mẹ có thể bắt đầu thực hành thai giáo bằng xúc giác cho con, cụ thể là việc vuốt ve bụng bầu. Tuy nhiên, hành động xoa, vuốt mạnh tay và thường xuyên trên thành bụng, đặc biệt là khu vực đáy tử cung, có thể kích thích các cơn co tử cung gây ra sinh non hoặc sảy thai.
Mẹ bầu lưu ý không nhất thiết phải xoa bụng mà động tác ôm bụng và đi lại nhẹ nhàng hoặc vừa chạm tay lên bụng vừa trò chuyện cùng con cũng là cách giao tiếp hiệu quả, thể hiện tình cảm yêu thương bạn dành cho bé. Cần tránh dùng cả bàn tay mà chỉ dùng ngón tay vuốt nhẹ thành bụng từ trên xuống dưới, từ trái qua phải, một hoặc hai lần một ngày và mỗi lần không quá 10 phút.
4. Áp dụng mọi biện pháp thai giáo mà quên trò chuyện cùng con
Nhiều cha mẹ thai giáo cho con với đủ mọi biện pháp nhưng lại lười nói chuyện với con. Họ có thể nghĩ con không hiểu hoặc nó chỉ thực sự an ủi cho nỗi mong ngóng của cha mẹ. Thực tế những câu nói như khi bạn đang trò chuyện hàng ngày sẽ không khó và mất quá nhiều thời gian của bạn. Ba mẹ cần phải trò chuyện cùng bé vì ngôn ngữ sẽ được trẻ tiếp thu ở dạng ký ức và phát triển về sau khi não bộ hoàn thiện dần ở giai đoạn ngoài thai kỳ. Việc trò chuyện với con ngay từ trong bụng mẹ mang lại rất nhiều lợi ích về tinh thần và sự phát triển thể chất
