Tôi 26 tuổi, mang thai lần đầu, thai được 18 tuần. Khoảng hơn 2 tuần gần đây, ngực tôi bỗng ngứa nhiều, đầu ti có chất dịch tiết ra. Tôi tìm hiểu trên mạng thì rất lo lắng khi biết rằng những dấu hiệu này trùng với dấu hiệu của ung thư vú. Ngực của tôi bình thường đã khá lớn, khi mang thai lại càng có dấu hiệu lớn hơn. Theo tôi được biết, ngực lớn cũng là một trong những yếu tố nguy cơ dễ dẫn đến ung thư vú có phải không?
Trần L. (Quận 10)
Việc đang mang thai, ngực có dấu hiệu ngứa có thể là do ngực phát triển nhanh (để chuẩn bị cho việc nuôi con bằng sữa mẹ sau này), lớp da trên ngực “căng” theo nên dẫn đến cảm giác ngứa nhẹ. Tuy nhiên, nếu ngứa nhiều và có chất dịch tiết từ đầu ti thì tốt nhất bạn nên trực tiếp đi khám bác sĩ (có thể khám với bác sĩ đang theo dõi thai kỳ cho bạn). Đừng quá lo lắng lúc đang mang thai, tự mày mò tìm kiếm thông tin trên mạng internet rồi hoang mang, căng thẳng không nên!
Về chuyện ung thư vú, những yếu tố cần quan tâm và kiểm tra ngay bao gồm: Sờ nắn vòng một và khu vực trong nách có u, cục nổi lên; hình dáng “núi đôi” thay đổi; ở hai núm vú có chất dịch tiết ra; núm vú đỏ, sưng, bị ngứa nhiều… Tuy nhiên, như đã nói, bạn đừng vội quá lo lắng vì khi mang thai, có thể có nhiều biến đổi của cơ thể. Không phải bất cứ trường hợp nào ngực bị ngứa hay có chất dịch tiết cũng đồng nghĩa bị ung thư vú.
Riêng chuyện bạn hỏi có phải ngực lớn thì có nguy cơ ung thư vú cao hơn không? Điều này cũng được “truyền tụng” cũng như có vài nghiên cứu cho rằng như thế. Tuy nhiên, chưa có bằng chứng khoa học theo kiểu “trăm phần trăm” nên bạn cũng đừng nên quá bận tâm.
Cách tốt nhất để phòng ngừa, phát hiện sớm ung thư vú là ngay cả sau khi sinh nở, bạn vẫn nên duy trì một lối sống lành mạnh: Ăn nhiều rau củ, trái cây; hạn chế ăn thịt và mỡ động vật (trừ mỡ cá); bỏ hẳn rượu bia, thuốc lá; tập luyện thể dục thể thao đều đặn mỗi ngày nửa tiếng đồng hồ; duy trì giấc ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày và đi khám tổng quát định kỳ 6 tháng/lần.
Nếu gia đình có người thân bị ung thư vú, hoặc trên 35 tuổi thì nên đi chụp nhũ ảnh hàng năm. Ngoài ra, những lúc tắm, bạn có thể đưa cánh tay phải lên cao, sau đó gập xuống, đặt bàn tay phải phía sau gáy của mình. Tư thế đứng thẳng. Sau đó dùng tay trái kiểm soát kỹ lưỡng khu vực nách, quanh ngực của bên ngực phải. Xong rồi thì làm tương tự với bên trái. Cách khám này giúp bạn phát hiện ra u, cục hoặc những thay đổi của cặp “núi đôi” dễ dàng.
