Mẹ&Con – Chuột rút sau khi quan hệ là tình trạng hay gặp ở cả nam lẫn nữ. Ở nữ do u xơ, u nang, viêm âm đạo hoặc tử cung nghiêng; còn ở nam giới do bị căng cơ, viêm ruột, đường tiết niệu hoặc các bệnh tình dục.
Dưới đây là những lý giải cụ thể nguyên nhân gây chuột rút sau khi quan hệ ở các cặp đôi
Với nam giới
- Sự căng cơ
Tương tự như khi tập thể dục, sự căng cơ xương chậu và cơ bụng khi quan hệ có thể dẫn đến chuột rút. Tuy nhiên, hiện tượng này thường tiêu tan sau vài giây hoặc vài phút.
- Cơn cực khoái
Cực khoái khi quan hệ dẫn đến co thắt các cơ ở xương chậu và cơ ở sàn chậu. Khi cơ bị co bóp mạnh, chúng có thể gây ra hiện tượng chuột rút sau khi quan hệ.
- Vấn đề về đường ruột
Các vấn đề về hệ tiêu hóa như táo bón là nguyên nhân phổ biến. Ngoài ra, hội chứng ruột nhạy cảm cũng có thể gây ra chuột rút.
- Bệnh lây truyền đường tình dục
Một số bệnh lây truyền qua đường tình dục, đặc biệt là bệnh nhiễm trùng chlamydia và bệnh lậu, có thể gây ra chuột rút ở bụng. Một số loại bệnh cũng có thể khiến dịch tiết từ dương vật hoặc âm đạo gây đau khi đi tiểu.
- Chấn thương về mặt cảm xúc
Đôi khi, chấn thương trong quá khứ hoặc một vấn đề cảm xúc tình dục có thể biểu hiện qua sự khó chịu hoặc đau đớn về thể chất sau khi giao hợp. Những căng thẳng và lo lắng hàng ngày cũng có thể gây căng cơ và chuột rút.
Với phụ nữ
- Thâm nhập quá sâu
Thâm nhập sâu, nhất là cổ tử cung có thể gây kích ứng và chuột rút sau khi quan hệ. Ngoài ra, chấn thương hoặc nhiễm trùng cổ tử cung có thể gây ra một số bệnh lý phụ khoa ở phụ nữ.
- Rụng trứng
Khoảng 2 tuần trước thời kỳ của phụ nữ, nang trứng bị vỡ, giải phóng trứng cho quá trình thụ tinh và thụ thai tiềm năng. Quan hệ tình dục trong khoảng thời gian này có thể gây ra chuột rút ở bụng.
- Bệnh lý
Buồng trứng là hai cơ quan nhỏ nằm ở hai bên tử cung. U nang có thể phát triển trên hoặc trong buồng trứng. Mặc dù các u nang này thường không nguy hiểm, nhưng chúng có thể gây đau hoặc khó chịu sau khi quan hệ.
U xơ là sự tăng trưởng xảy ra trong thành tử cung. Chúng thường lành tính. Tuy nhiên, chúng có thể gây ra các triệu chứng như chảy máu kinh nguyệt nặng và đau bụng, cũng như chuột rút sau khi quan hệ.
Lạc nội mạc tử cung là sự phát triển của các mô tương tự như những mô phát triển trong tử cung và bên ngoài tử cung. Nó có thể gây ra chuột rút nghiêm trọng và đau bụng cả trong và sau khi quan hệ. Các triệu chứng khác của lạc nội mạc tử cung bao gồm chảy máu nhiều trong kỳ kinh nguyệt và đau đớn bất thường.
- Tử cung nghiêng
Ở một số phụ nữ, tử cung nghiêng về phía sau thay vì nghiêng về phía trước. Khi quan hệ, dương vật có thể gây áp lực lên tử cung và gây ra chuột rút.
Khắc phục tình trạng chuột rút sau khi quan hệ
Hầu hết các trường hợp chuột rút sau khi quan hệ chỉ là tạm thời và sẽ biến mất mà không cần điều trị.
- Nếu chuột rút là do tư thế hoặc hành động cụ thể thì cần phải dừng hoặc thay đổi tư thế để được thoải mái hơn.
- Nếu nguyên nhân do cảm xúc thì nên tham gia trị liệu hoặc tư vấn về nỗi lo lắng để giảm bớt áp lực, căng thẳng.
- Còn nếu chuột rút do bệnh lý thì nên thăm khám bác sĩ để được hướng dẫn và điều trị kịp thời.
